曼城旧将理查兹:平时喝完酒第二天缺乏运动,现在戒酒减肥了

传奇哥

曼城旧将理查兹:平时喝完酒第二天缺乏运动,现在戒酒减肥了
(图片来源网络,侵删)

10月8日讯 曼城旧将、评论员理查兹透露,在体重增加并遭受背部伤病后,他已戒酒以努力减肥。

理查兹承认,自己已养成饮酒的习惯,但次日又没有进行足够的运动来平衡。现年37岁的理查兹在The Rest is Football播客中与阿兰-希勒和加里-莱因克尔进行交流时解释了他最近的决定,理查兹当时正与莱因克尔一起坐在后者家的客厅里,希勒则通过视频连线与他们交谈。

希勒说道:“他在你家前厅呢,我预感伙计们晚点要喝红酒了。”

莱因克尔回答说:“他戒酒了!而且我还开了一瓶很好的酒,正如你在这里看到的。”

理查兹则表示:“说正经的,阿兰,我体重增加太多了。”

希勒调侃道:“我自己也开始这么觉得了,我当时就在想这个。”

理查兹接着表示:“他真讨厌,是吧!情况是我喝了酒,第二天却没有去锻炼。我的背部出了问题,还打了硬膜外注射。”

“所以我的背基本上算是废了,我现在打了硬膜外注射,不喝酒了,感觉很好,感觉自己精力更充沛了。”

希勒补充道:“哦不,这可不是个好兆头,如果你精力更充沛了的话,该死的,你原来的精力还不够用吗?”

理查兹球员时代以体能和力量而闻名,并在退役后仍坚持去健身房。他此前曾参与天空体育与Optimum Nutrition的合作活动,宣传视频中可见他进行卧推。

之前,在与杰米-雷德克纳普一起拍摄《League of Their Own》特别公路旅行节目时,理查兹也曾赤膊上阵(上图),展示了他令人印象深刻的身材。

  • 母亲:什琴斯尼本来已经决定退役但无法拒绝巴萨,如今他很开心
  • 合理吗🤔罗马尼亚球员被蹬踏后猛踹对手私处染红,对手没拿牌
  • 真没那么差!曼联本赛季射门107次英超最多,被射门64次第三少
  • 邵佳一:对每个中国的职业教练来说,国家队主教练无疑是最高梦想
  • 小图拉姆:上一场赛后批评没有困扰我 同年龄的我不如埃斯波西托
  • 地球没爆炸还是不放假?吉尔社媒:还没退役,会在合适时间公布
  • 欧联球员出场数据:贝尔戈米96场成出场王,雷纳、曾加前十
  • 欧足联旗下各协会欧战积分排名:英超独自领跑,意甲优势略微缩小
  • 2025中甲联赛现场观众人数统计(第27轮) ​​
  • 马洛塔:国米本赛季目标是欧冠资格 目前意甲冠军热门是那不勒斯
  • 心理战?世体:巴列卡诺开场迟到数分钟引马竞不满,最高罚3000欧
  • 江苏省体育局负责人:苏超冠军会颁发奖杯,前三名将获得名次奖金
  • 遭科索沃双杀!瑞典FIFA排名2个月狂跌11位 身价5.16亿欧世界第10
  • 38岁83天,阿斯帕斯成主流欧战赛事进球第4年长西班牙球员
  • 阿莫林:从明天起就要忘掉胜利,现在关键是力争三连胜这才是焦点
  • 海港遭扳平!钟晋宝第77分钟头球破门,三镇1-1扳平海港
  • 本文"曼城旧将理查兹:平时喝完酒第二天缺乏运动,现在戒酒减肥了"文章版权声明:除非注明,否则均为jrs看球资讯原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

    曼城旧将理查兹:平时喝完酒第二天缺乏运动,现在戒酒减肥了